Oggi vi presentiamo una divertente ma molto efficace infografica per quanto riguarda il mal di schiena in ufficio e come è possibile eseguire uno stretching adeguato anche quando si è seduti nella propria postazione di lavoro. Gli esercizi sono molto semplici e di facile applicabilità che, se eseguiti in maniera corretta e ripetuta nel tempo, […]

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É con immenso piacere che ospitiamo per la “chiacchierata con gli specialisti” il Dottor Giovanni Di Giacomo, chirurgo ortopedico di fama nazionale ed internazionale, la cui specializzazione nell’articolazione della spalla lo ha portato ad essere un punto di riferimento nel panorama nazionale. Con lui oggi affronteremo le relazioni tra la spalla, l’ortopedico ed il fisioterapista. […]

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Intervista a Luigi Pianese

Le interviste ai migliori professionisti Italiani continua, e questa volta abbiamo il piacere di intervistare Luigi Pianese.   Ciao Luigi e grazie per la disponibilità. Innanzitutto spiega ai nostri lettori chi sei, dove lavori e qual’è stata la tua formazione professionale. Ciao Daniel. Grazie a te sia per l’interesse che per la pazienza! Sono un […]

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Senti una rigidità muscolare?Scopriamo insieme cosa è! Se senti che il tuo corpo ha una rigidità muscolare, senti i tuoi movimenti macchinosi e ingolfati è bene intervenire senza indugiare, per non incorrere in disturbi e patologie vere e proprie. Rigidità muscolare: le cause Questa sensazione durante i movimenti può avere numerose motivazioni ed è bene […]

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Hai la caviglia gonfia?Scopri le cause e il miglior trattamento. Soprattutto durante il periodo estivo, con l’aumentare delle temperature, si assiste ad un aumento delle persone che soffrono di gonfiore alla caviglia, ma cosa lo genera? Scopriamolo insieme! Anatomia della caviglia Prima di spiegare le cause e il corretto inquadramento della caviglia gonfia è bene eseguire […]

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Chi ha detto che il dolore al ginocchio sia uguale per tutti? Scopriamo insieme cosa può portare un dolore ginocchio anteriore! Cosa è il dolore ginocchio anteriore? Il dolore ginocchio anteriore  può essere definito come una sensazione dolorosa situata generalmente nella parte centrale del ginocchio, nella zona dove è situato il tendine del quadricipite. Per capire […]

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Con l’avvento degli smartphone sempre più persone soffrono di dolore cervicale, associati ad uno scricchiolio del collo durante i movimenti; ma cosa è questo scricchiolio? Molti miei pazienti mi dicono: “sa, ho la cervicale…” al che io rispondo sempre PER FORTUNA CHE CE L’HAI! Sì perchè il tratto cervicale è fondamentale nel corpo umano, in quanto […]

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Iniziamo questa rubrica con il piacere di ospitare per una piacevole chiacchierata Marco Gaspare Casano, fisioterapista e osteopata, nonchè formatore per i corsi di terapia manuale viscerale e fibrolisi meccanica. Ciao Marco e grazie per la disponibilità. Iniziamo con il chiederti di raccontarci un po’ chi sei (dove lavori, di cosa ti occupi, qual’è stato […]

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Dolore tra le scapole

Il Dolore tra le scapole è un fastidio sempre più frequente; una volta era ad appannaggio prevalentemente per le persone con un età avanzata con un incidenza maggiore nel sesso femminile; adesso purtroppo è sempre più frequente anche negli adolescenti e nei giovani, ma quali sono le cause di un dolore tra le scapole?? Dolore […]

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Dolore all’inguine in gravidanza Diventare mamma è meraviglioso e straordinario, purtroppo però durante la fase di gestazione è frequente riscontrare un dolore all’inguine in gravidanza che causa non pochi fastidi e che limita nei movimenti la futura mamma. Dolore all’inguine in gravidanza:le cause Generalmente questo fastidio si manifesta intorno al terzo mese di gestazione, dove […]

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