Oggi vi presentiamo una divertente ma molto efficace infografica per quanto riguarda il mal di schiena in ufficio e come è possibile eseguire uno stretching adeguato anche quando si è seduti nella propria postazione di lavoro.

Gli esercizi sono molto semplici e di facile applicabilità che, se eseguiti in maniera corretta e ripetuta nel tempo, vi salvaguarderanno nella formazione di retrazioni muscolari e problematiche alla schiena in ufficio.

Ringraziamo per questa meravigliosa infografica l’MDM fisioterapia Roma che ha realizzato simpatica e divertente una guida su come comportarsi con il mal di schiena in ufficio.

mal di schiena ufficio

 

Per sconfiggere efficacemente invece il mal di schiena e correggere la tua postura, contattami per un appuntamento!

Cosa Aspetti?

Prenota subito un appuntamento!

Chiamami ORA!

Al 3290119961

You may also like

Leave A Comment

Please enter your name. Please enter an valid email address. Please enter message.